Elaine Chen

隱形牙套ing..

11/02 第一副牙套：第一副牙套戴上去只有．．．嗯？緊緊的感覺，就這樣子？然後去診所廁所練習拆拔，拆的時候感覺有點痛，瞬間有點抽手，但我那時候就估計大概在拆拔個兩三次我就習慣了，果然，第二天我就幾乎沒猶豫就直接拔掉，第三天拆已經幾乎不覺得痛，緊緊的感覺大約只維持三天．．．就沒感覺了

真正的不舒服是異物感以及狂分泌口水，這狀況超過１個禮拜才漸漸淡去

11/17 第二副牙套：第二套牙套剛戴上去的時候有一種．．．喔喔．．．緊緊的感覺，然後幾乎是隔天就再度無感，再加上牙齒感覺沒任何變化（喂．．．只帶兩個禮拜而已），導致我嚴重懷疑牙套到底有沒有用

第二副牙套雖然沒有異物感了，但口中含著塑膠片還是覺得很不舒服，加上少了緊緊的感覺，讓塑膠感更重

12/02 第三副牙套：戴第三副牙套是去回診的時候戴上去的，原以為我戴上去這麼無感，醫生會縮短我牙套的間隔，沒想到一樣無情的宣布兩個禮拜才能換下一副

口裡含塑膠片不舒服的感覺在第三副牙套的時候也漸漸習慣，牙齒依舊沒變化

12/17 第四副牙套：戴第四副牙套．．．媽呀．．．緊到會痛，竟然比第一副牙套還緊，一直到第三還是第四天才比較好，第二個禮拜大致上也沒太大感覺了

1/2 第五副牙套：戴上去瞬間．．．有緊，但沒有緊到痛的感覺了，現在也不確定是因為第四副牙套的時候剛好牙齦發炎才覺得痛還是因為真的太緊才會痛，在戴第五副牙套的時候有幾天會有比較長的時間(3、4小時)是處於沒戴牙套的狀態，再把牙套戴上的時候都特別緊，而且跟之前緊一下下就沒感覺不同，緊緊的感覺會持續很長一段時間，一度懷疑是不是牙齒沒跟上進度，而且因為這次比較久才要回診，我特地延長這副牙套配戴時間(約3天)，結果到要換下副牙套的時候，緊緊的感覺還是沒消散。

第五副牙套了，來說一下牙齒變化，如果從鏡子看牙齒，是沒感覺到任何變化，我自己也有拍第一天配戴的照片，也沒感覺照片的牙齒跟目前牙齒有任何不同，所以我只能從目前牙套跟第一副牙套比較，我仔細比對了半天，肉眼可以看出第一副跟目前這副牙套的差別可能只要在上排以及下排分別有一個特別大的牙縫距離有變小(大約0.5mm)，可能這縮小距離太少，牙套拿起來比較還勉強看得出來，直接看牙齒就沒感覺了，這也是為什麼我這段時間戴牙套這麼焦慮，因為感覺不到變化啊。

1/20 第六副牙套：戴這副牙套的時候不是晚上睡覺前換牙套，而是中午吃完飯後順手換下一副牙套，結果緊到我差點以為戴不上去，但是戴上去雖然緊緊的，但倒不是很痛，只是拔下來就快哭了，緊到很難拔下來，拔得時候還特痛，這情況到第二天也沒改善，是持續了好幾天，後期雖然拆牙套沒這麼痛了，但是只要間隔時間比較久才戴牙套就覺得特別緊

2/6 第七副牙套：上一副牙套只要一兩個小時沒戴牙套再戴上去就特別緊，所以這次回診很怕新牙套很難戴上去，結果超簡單???而且戴上去也沒有很緊的感覺，只是拔下來比較痛，這次總算迎來橡皮圈的挑戰，主要是有一個牙比較短，要把它拉出來，方法就是鉤子黏在牙齒後面，再用橡皮圈勾住後面的鉤子以後往前拉牙齒前面套住牙套上方...ㄟ...這方法真的有用嗎???結果這鉤子第二天就脫落了...只能趕緊衝回去診所請醫生黏回去, 幸好黏回去以後沒再脫落

再說一下戴橡皮筋的感覺，因為橡皮筋是纏在同一顆牙齒上，所以不是很明顯，只是穿戴不容易，所以現在我都必須照鏡子才有辦法拔下來戴上去

2/20 第八副牙套：還滿緊的，但是大約幾天後也就習慣了，總覺得肉眼可見部分牙縫有小一點點

3/7 第九副牙套：回診換新的牙套後馬上去參加三鐵接力，適應良好

3/22 第十副牙套：換了牙套後買上出國，本來擔心出國期間換新牙套吃東西不方便，幸好這副牙套沒有特別緊，觀察拉牙齒的狀況，覺得牙齒好像有拉下來一點點。

4/9 第十一副牙套：回診拿新牙套，一次拿3副新牙套，這次牙套特別緊，拔下來的時候有點痛 (11&12&13 狀況都差不多, 剛戴上去特別緊, 拔下來也有點痛, 適應的期間拉長)

5/30 第十四副牙套：這次回診突然說...倒數兩套!! 戴完這兩套就會評估看看是否結束牙套生活，還是重新口掃進行微調. 但是是因為最後兩套嗎? 這副牙套特別緊特別痛><\

6/14 第十六副牙套：原來最痛的是這套牙套!! 沒這麼痛過，而且一開始根本戴不上去，試了無數次，幾乎快要放棄準備跟診所聯絡說戴不上去的時候，猛發力戴上去了，但是痛個要命。剛戴上的去幾天，能不吃東西就不吃，減少拔牙套的機會

8/6 第十七副牙套：7/4第一階段結束，回診檢查發現門牙以及左邊犬齒還有一點點隙縫，如果不是下排門牙矯正好變得一高一低，我會跟醫生說可以了，不用再矯正了，但因為醫生說下次的微調可以順便解決一高一低的問題，所以...繼續矯正!! 7/4重新全口掃描，然後要等一個月! 8/6才拿到第二階段的牙套，配合第二階段矯正，又修掉一些牙齒

9/5 第十九副牙套：第二階段總共四副牙套而已，第二階段的牙套都沒有很緊的感覺，倒數兩副每副要戴3個禮拜，時間拉長，希望牙齒順利移動到固定位置，看能不能就此結束qwq